14岁山东女孩张子宇,身高226cm追平姚明,孩子长高趁现在

导语:孩子的身高不仅是由父母的遗传基因,决定后天的因素也能起到关键作用,随着生活水平的不断提高,孩子的身高也有了明显的增长,很多孩子凭借着自己高挑的身高而获得优势。

张子宇身高追平姚明

这次讲述的是一位14岁的山东女孩,她的名字叫张子宇,和大多数文静的女孩不同,她非常喜欢体育运动,尤其是篮球。

年仅14岁的她就进入了职业篮球队,近期也代表山东西王篮球队参加了全国U15篮球联赛女子决赛,凭借着自己的身高优势,一举拿下比赛。

14岁的女孩在篮球运动中的优势就是身高了,张子宇虽然只有14岁,但是身高已经到达了226CM,这样的身高已经追平了篮球巨人姚明。

山东西王队之所以能够拿到冠军,与张子宇的疯狂输出离不开关系,凭借着身高的优势,她在比赛中如鱼得水,拿下了42分,25个篮板六盖帽,这样的成绩让很多人都羡慕吧。

先天遗传因素

而之所以拥有如此高超的身高与父母的遗传基因息息相关,女孩出自篮球世家,父亲和母亲都是曾经的职业篮球运动员。

爸爸的身高213CM,妈妈的身高198CM,正是由于遗传基因的作用,才使得女孩14岁就拥有了追平姚明的身高。

女孩的身高超过姚明也是志在必得了,毕竟女孩如今才14岁,青春期的女孩长个子会更加明显。

当然,女孩之所以拥有如此高挑的身高,与后天的环境也息息相关,父母双方都是曾经的职业篮球运动员更注重孩子的营养搭配和运动。

想要自家的孩子,能够在青春期快速长高,应该有所注意和了解。

决定孩子身高的细节-骨骺线

骨骺线是否闭合,决定着孩子的身高是否能够继续增长,父母应时刻了解孩子的成长发育状态,及时带孩子做体检,了解孩子的骨骺线发育状况,从而更好的推断孩子的身高增长处于哪一个阶段。

父母该如何去做?

饮食

合理的饮食搭配,对于孩子的身高增长起着至关重要的作用,当然每一种营养物质的搭配应该均衡。

父母为了孩子能够长高,单纯给孩子补钙,这样可能会起不到相应的作用。

孩子在不同时期所需要的营养物质不同的,尤其是进入青春期的孩子,对于钙镁的需求会大大提高,同时也不应该忽略营养其物质的均衡搭配。

运动

张子宇能够拥有226CM的身高,与她的职业息息相关,篮球运动属于跳跃性和拉伸性的运动,可以有效的刺激骨骼和肌肉的增长。

这一系列的运动对于正处在成长发育阶段的孩子来说至关重要,可以有效提高发育节奏,当然运动也应该适量,强度也应该适中,过量的运动效果可能会适得其反。

作息

让孩子养成良好的作息习惯同样重要,生长激素会在深度睡眠下加速分泌,从而促进身高的进一步增长,让孩子保证充足的睡眠和质量,能够助力身高增长。

结语:张子宇的身高能够追平姚明,除了先天的遗传基因,还有后天的环境影响,父母应该注意孩子的饮食、运动等多方面,助力孩子的身高增长。

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14岁女孩身高226cm追平姚明

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